Alimentaţia noastră de zi cu zi îşi pune amprenta asupra felului în care arătăm. Nu este vorba numai despre ten, celulită sau kilogramele în plus, ci şi despre păr. Iar asta înseamnă că, atunci când ne hrănim, nu trebuie să ţinem cont numai de numărul caloriilor sau de poftele de moment, ci şi de substanţele care ne ajută să avem un păr sănătos şi, implicit, frumos. Pentru început, este important să ştim că părul conţine 97% proteine şi 3% minerale, astfel încât orice fel de substanţe nutritive sunt binevenite. Ouăle, fasolea, drojdia, alunele şi produsele lactate sunt alimente bogate în proteine. Pentru a avea un păr ireproşabil, trebuie să consumi din belşug fructe proaspete, legume, cereale şi proteine. Nu neglija nici plimbările în aer liber, dar nici somnul de frumuseţe. Exerciţiile fizice au şi ele o influenţă benefică asupra podoabei…

Special pentru parul dumneavoastra-mici secrete si retete avand mari efecte Impotriva caderii parului foarte eficienta este tinctura de lavanda. Se realizeaza frectionarea la radacina parului cu tinctura de lavanda din abundenta, dupa care capul se acopera. Alifie cu rostopasca Amestecati 6 g suc de rostopasca planta, sapun alb si unguent camforat, pana obtineti o alifie omogena. Se spala parul, clatindu-se foarte bine, apoi se realizeaza o infuzie din frunze de rostopasca (1/2 lingurita planta maruntita, peste care turnati 200 ml apa clocotita, acoperiti vasul pentru 8 ore, apoi strecurati). Dupa realizarea infuziei se aplica alifia la radacina firelor de par si se frictioneaza energic. Recomandari naturiste si eficiente pentru cresterea parului Tinctura de mesteacan Se recomanda frectionarea usoara a radacinii parului, cu un amestec de tinctura de mesteacan si tinctura de ardei iute, in proportii egale. Tinctura de urzica Se…

Protejeaza-ti parul de frig in cativa pasi Cu totii stim ce efecte negative poate avea frigul si precipitatiile asupra pielii, dar putini constientizeaza ca acestea pot fi foarte dure si in ceea ce priveste textura parului. In sezonul rece trebuie sa acorzi mult mai multa atentie protejarii parului si a scalpului, pentru ca acestea sa aiba un aspect sanatos si pentru a fi mai usor de aranjat. Pentru a trece de iarna cu un par sanatos, trebuie sa tii cont de cateva lucruri esentiale pentru protejarea sanatatii parului si a scalpului. Foloseste balsam  Pentru a evita uscarea parului, dupa spalare foloseste neaparat balsam. Orice balsam e binevenit, dar daca ai parul uscat foloseste un balsam special pentru tipul de par pe care il ai. De asemenea, este indicat sa folosesti o data sau de doua ori pe saptamana o masca…

Inainte de toate, e bine sa stii ca poti spune adio problemelor legate de vopsirea parului: radacini prea vizibile ori cheltuieli mari. Au trecut vremurile in care colorantii agresau si deshidratau parul, transformand ingrijirea lui intr-un cosmar. Cu formulele moderne de vopsea, parul capata volum, devine mai matasos, mai stralucitor si se asaza mai bine. Asa ca, nu-ti fie frica sa te "joci" putin cu culorile... Te asiguram ca parul tau va fi cu mult mai frumos si mai bine pus in valoare. Daca nu ne crezi, urmeaza ghidul nostru si te vei convinge! Volum si forma Prin colorare, parul capata volum si o forma de invidiat. Un par tuns drept arata fantastic daca e vopsit intr-o singura culoare, iar cel tuns in scari e pus in valoare de tonuri aplicate in suvite, doar pe jumatate din lungime sau pe varfuri.…

Despre parul fin Cum recunoastem un par fin?  cu diametru mic  lipsit de volum  lipsit de elasticitate  tinde sa fie sensibil, se incurca repede la pieptanat  se incarca electrostatic foarte repede  styling-ul conventional nu rezista prea mult Recomandari  scurgeti apa usor din par prin presare si nu prin frecare (parul ud este mult mai sensibil decat cel uscat)  evitati uscarea parului la o temperatura excesiv de mare Nu puteti avea pretentii de la parul dumneavoastra pentru a se aranja usor daca nu-l ajutati cu un min necesar de produse potrivite ! Intotdeauna acordati prioritate produselor de ingrijire (sampon, tratament). Incercati sa folositi si produse profesionale adecvate nevoilor parului dvs! Aceste produse se gasesc exclusiv in saloanele de frumusete. 1) Samponul profesional Este deosebit de economic. Se aplica o cantitate destul de mica in palme se frectioneaza palmele si prima samponare…

PARUL 1. par fin Cum il recunoastem?  cu diametru mic  lipsit de volum  lipsit de elasticitate  tinde sa fie sensibil  se incarca electrostatic rapid Recomandari generale:  scurgeti usor apa din par prin presare si nu prin frecare  evitati uscarea parului la o temperatura excesiv de mare  instrumentele deterioarate cum ar fi pieptanul sau peria pot incarca electrostatic parul  vopsirea sau ondularea permanenta trebuie realizate doar de un specialist  folositi produse speciale pentru volum 2. par normal/ uscat Cum il recunoastem?  aspru sau ondulat natural  aspru si intunecat  parul nu este neaparat deterioarat  adesea mai luminos la varfuri decat la radacina  Recomandari generale:  parul ud este de 10 ori mai sensibil decat cel uscat de aceea indepartati intotdeauna excesul de apa cu ajutorul mainilor si nu prin frecare  evitati uscarea parului la o temperatura excesiv de mare  evitati contactul excesiv cu apa…

Romantice, acesta este primul cuvant cu care definim buclele. Dar tot ele sunt sexy, atragatoare si... chiar un accesoriu important al unei tinute de ocazie. Desi, norocoasele cu parul ondulat natural sunt mai mereu tentate sa-l indrepte - lucru pe care "nefericitele" cu parul drept nu-l vor intelege niciodata! De ce nu avem toate parul ondulat? De vina este genetica, cea care dicteaza modul in care este orientat foliculul firului de par fata de suprafata pielii capului. Daca ai parul cu firul foarte cret, foliculii sunt orientati aproape paralel cu suprafata scalpului, astfel incat firul de par este oarecum fortat sa se onduleze pentru a se desprinde de piele si a creste normal. In plus, cuticulele sunt orientate in spirala, ceea ce intareste tendinta de a se rasuci pe toata lungimea. La marea majoritate a persoanelor, foliculul de par este orientat…

In primul rand, nu incerca sa iti decolorezi singura parul – acest lucru se claseaza cu succes in topul dezastrelor de frumusete. Nu incercati asa ceva acasa! Si cum ar spune cei de la MithBusters – “No, seriously, don’t!”. Si mai ales, nu face asta in timp ce ai un “girl talk” cu o prietena – aceasta “inspiratie” de moment m-a costat pe mine injumatatirea podoabei capilare pe la 16 ani – ce sa-i faci, te prind conversatiile astea si uiti de decolorantul care tocmai iti arde firul de par. Cumpara doua cutii de vopsea si returneaza una daca nu ai nevoie de mai mult (si daca poti). Doar nu incerca sa obtii mai mult decat e posibil de la o cutie de vopsea – rezultatul va fi o culoare slaba, inegala. Citeste instructiunile! Indiferent de cate ori te-ai vopsit…

1. Nu-ti spala parul zilnic Parul nu trebuie spalat in fiecare zi! Este un sfat pe care l-am primit si eu de la un stilist si pe care ti-l impartasesc si tie. Lasa sa treaca cel putin doua - trei zile intre spalari, pentru a permite secretiilor naturale ale scalpului sa-ti hraneasca radacinile parului. Stiu ca, citind aceste randuri, te intrebi cum poti sa nu-ti speli parul dupa o zi de lucru, fitness, soare, vant etc. Ceea ce trebuie sa faci dupa o zi obositoare pentru parul tau este sa il clatesti bine numai cu apa, pentru a-l relaxa. Iti promit ca, in curand, vei avea un scalp sanatos si un par plin de stralucire naturala. 2. Foloseste balsamul Daca dai parului tau o pauza de sampon, acesta nu se va mai usca atat de repede si nu va mai…

Daca ai tenul deschis la culoare, ochii verzi sau albastri, si parul blond deschis sau blond inchis Pentru un plus de naturalete, mergi pe suvite in nuante de blond diferite, de la blond cenusiu la blond foarte deschis. Sau ai putea, pentru un efect mai dramatic, sa intensifici culoarea cu cateva nuante de saten inchis sau cu tonuri calde, care ar crea un contrast palcut intre ten si par. Trebuie sa eviti nuantele de blond auriu intens, care ti-ar face tenul sa para tern. Daca ai tenul mat, ochii inchisi la culoare si parul saten inchis sau negru: ti se potrivesc nuantele brune, satene sau castanii. Le poti imbogati cu reflexe vii in tonuri de acaju sau ciocolatiu care intensifica frumos culoarea. Daca esti cu adevarat indrazneata, ai putea opta si pentru un blond platinat, insa numai cu o tunsoare…

Caderea parului presupune o alterare a ciclului de viata al foliculului determinand subtierea progresiva si ruperea firului de par. Firul de par nu are o durata de viata nelimitata si in mod normal cade pentru a permite regenerarea parului. Firul de par al unei femei traieste intre doi si sapte ani de zile. In medie se pierd in jur de o suta de fire de par pe zi dintr-un total de o suta - o suta cincizeci de mii de fire de par. Nu este un numar care sa ingrijoreze, dar depasirea celor o suta de fire pe zi poate fi o chestiune medicala. Pentru a stii daca exista o problema interna care duce la caderea parului, urmareste cantitatea pe care o pierzi timp de trei zile consecutiv, incepand cu a doua zi dupa spalare. Daca firele sunt insotite si…

Ce sa faci pentru parul tau 1. Nu-l mai spala atat de des Vara vrand – nevrand il spalai mai des, chiar zilnic. Ba erai la mare, ba mergeai la piscina, sau pur si simplu pentru ca transpirai mai mult. E momentul sa raresti spalatul pe cap, la cateva zile. De altfel, de ce il speli, de ce se ingrasa mai repede. Spala-l mai rar si producerea de sebum o sa revina la echilibrul firesc.  2. Da-i o pauza Il indrepti cu placa in fiecare zi? Sau folosesti des ondulatorul? Chiar si simpla periere in timp ce dai uscatorul la maximum ii produce  traume. Lasa-l sa mai respire! Da-i o perioada de relaxare, in care sa reduci la minimum stresul lui mecanico-termic. 3. Tratament Balsam dupa fiecare spalare si tratament o data la doua saptamani este tot ce are nevoie parul tau ca…

Par gras, lipsit de stralucire?   Coafura ta nu mai este impecabila, iar parul tau este acum gras dupa numai o zi de la spalare si te gandesti ca trebuie spalat din nou! Ce-i de facut? Nu te-ai gandit ca probabil problema este de alta natura: parul gras este rezultatul unei dereglari a glandelor sebacee! Prin secretia de sebum in exces, glandele sebacee acopera foliculii pilosebacei situati la nivelul pielii capului si asfixiaza, pur si simplu, radacina parului! Fluxul de sebum este indispensabil pentru stralucirea si frumusetea parului, insa in exces, acesta este daunator. Sufocat de excesul de sebum parul nu mai poate absorbi secretiile. Depasit de acest flux asfixiant, acesta devine gras, tern si dificil de coafat! A cui este vina? Ereditatea: parintii, sau poate doar unul din ei, are parul gras. Problemele endocrine: excesul secretiei de hromoni masculini.…

Da, se poate! Iata cum sa eviti neplacerile vopsirii chimice a parului, bucurandu-te de culoarea mult-dorita!   Nu lasa vopseaua pe par mai mult decat este necesar! Respecta exact limita de timp scrisa pe ambalaj! Daca lasi vopseaua pe par mai mult, rezultatul final nu va fi o culare mai intensa. In schimb, substantele nocive raman mai multa vreme in contact cu parul si scalpul tau. Daca totusi culoarea “nu prinde”, mai vopseste-te o data peste cateva zile, dar respecta durata inscrisa pe pachet pentru o aplicare! Clateste-te cu grija! Dupa vopsire, este absolut necesar sa te clatesti foarte bine, masand pielea capului si folosind apa calduta din abundenta. Daca ramane vopsea pe par sau pe pielea capului, ea va continua sa actioneze si, in combinatie cu samponul, le va deteriora. Poarta manusi! In general, orice vopsea de calitate are…

Par tern, aspru si imposibil de coafat? Ia atitudine!   Fie ca ai parul cu firul drept, subtire, gros, scurt sau lung... prima ta preocupare este textura matasoasa a acestuia! Indiferent care este natura parului, un par sanatos inseamna, inainte de toate, un par moale si matasos la atingere! Ce este de facut? - Evita folosirea pieptenilor duri, care nu fac altceva decat sa rupa firele de par, inspicandu-le la varfuri! Foloseste, in general, o perie din par natural. - Utilizeaza, de fiecare data, preventiv, numai tratamente hidratante (fara sa ajungi in situatia ca parul tau sa semene cu o capita fan!) - Aplica, regulat, o masca pe baza de ulei esential (ricin, avocado, laptisor de matca- se gasesc in orice plafar). Acesta se distribuie pe toata lungimea parului, pe parul umed. Se acopera apoi parul cu un prosop, lasand…

Vrei ca parul sa-ti creasca mai repede?   Pentru tine poate este doar un vis, insa acest lucru chiar este posibil, atentie, doar in limitele normalului! Minuni nu exista, ci doar extensii! Totusi, un rezultat vizibil se poate obtine nu numai printr-o buna intretinere a parului, dar si apeland la cateva secrete de-ale bunicii! Tine cont, insa, un par lung sanatos inseamna, inainte de toate, un par cu mult volum, matasos si stralucitor! Cate ceva despre... par! Parul are o durata de viata limitata. El se reinnoieste in permanenta pe tot parcursul vietii. Aceasta innoire se produce in cicluri de 20-30, pe toata durata vietii! Ingrijiri speciale, pentru stimularea cresterii parului! Parul nostru este expus in permanenta agresiunilor cotidiene: conditiile meteo, alimentatia dezechilibrata, produsele pe care le folosim, stresul, poluarea... Pentru a stimula cresterea parului, este necesar sa ne ingrijim…

Te mai intrebi de ce te dai in vant dupa parul vopsit?   Pentru ca vopsitul parului aduce un plus de stralucire parului tau! Dar, dincolo de acest avantaj, exista si partea mai putin placuta, si anume, nenumaratele agresiuni la care este supus firul de par. In timp, in urma vopsitului repetat, parul risca sa devina tern, fara stralucire si devitalizat! Pentru a repara „pagubele” vopsitului, ai nevoie de un plan de atac bine pus la punct: De doua ori ingrijire! Foloseste alternativ, un sampon imbogatit cu pigmenti naturali (fara sa abuzezi, caci pigmentii se fixeaza in porii firului de par), dar si un sampon special conceput pentru parul vopsit (cu formula ultra-reparatorie). Mai multa hidratare! Aplica de doua ori pe saptamana o masca hidratanta. Parul colorat este, de cele mai multe ori, un par fragil si uscat! De aceea,…

Tot mai multe femei se confrunta cu caderea parului. Folosim “n” produse in incercarea de a rezolva aceasta problema.   Solutia, nu vine din exterior ci din interior. Cand vine vorba de sanatatea parului nu balsamul sau mastile sunt importante ci alimentele pe care le consumam. Iata 10 alimente care sunt recomandate pentru un par frumos si rezistent: 1. Somonul Este extrem de bun deoarece este bogat in acizi grasi, omega-3 (necesari pentru sanatatea scalpului). Lipsa acestui acid gras din organism poate duce la un scalp uscat, deci poate provoca matreata dar si un par lipsit de stralucire. Somonul mai contine si vitamina B12 si fier. 2. Legumele verzi Consuma spanac sau broccoli, caci sunt importante surse de vitamina A si C, necesare pentru ca organismul sa produca sebum. Aceasta substanta uleioasa secretata de fiecare folicul pilos este considerata a…

Un stil cuminte, insa foarte chic si rafinat, atribute ale unui look original si sofisticat!   Coada de cal face parte din tendintele acestui sezon, in materie de hairstyling. Este vorba de acea coada de cal la baza cefei, pe care obisnuiai, poate, sa o porti in copilarie. Un stil cuminte, insa foarte chic sirafinat, atribute ale unui look original si sofisticat. Nu ai nevoie de un hairstylist pentru a-ti face aceasta coafura. Este simplu si la indemana oricui! Chiar tu poti fi propriul tau stilist! Cum? Iata care sunt pasii pe care trebuie sa-i urmezi: Pentru a incepe, pregateste-ti parul! Trebuie sa tii cont ca aceasta coafura nu poate fi facuta pe un par gras si tern... Ai nevoie de mult volum. Nu ezita sa folosesti un sampon special pentru volum si usuca-l apoi cu un foehn si o…

Totul incepe de la spalatul parului. "O spalare pe saptamana e suficienta, daca trebuie sa il speli mai des este pentru ca asa l-ai obisnuit". Acesta este un mit foarte des intalnit, conform caruia toate tipurile de par au nevoie sa fie curatate la un interval de timp standard. Insa asa cum tenul poate fi de mai multe tipuri, la fel si parul pe care il avem "in dotare" poate fi mai gras sau mai uscat. Samponul trebuie ales in functie de aceasta caracteristica a parului. Poate nu stiai, insa majoritatea sampoanelor au in compozitie si o cantitate mai mica sau mai mare de balsam, in functie de asta fiind recomandate unui anumit tip de par. Parul gras se va curata cu un produs special conceput pentru el, care sa contina extracte de citrice si cat mai putin balsam. O…

Tunsoarea trebuie sa fie in acelasi stil cu genul de haine pe care le poarta o femeie si mai ales, sa-i reprezinte personalitatea. Pentru a alege o tunsoare potrivita trebuie sa tii cont de stilul de viata, tipul si textura parului si de forma fetei tale . Iti prezentam mai jos sapte stiluri ale formei fetei. Cauta forma fetei tale si urmeaza sfaturile noastre. Rotunda Aceasta fata este caracterizata de barbia rutunda, care face fata sa para lata. Femeile care au aceasta forma, trebuie sa reduca volumul in parti si in dreptul urechilor, pentru a crea senzatia de fata subtire. Cel mai bine li se potriveste o tunsoare franjurata in jurul obrajilor, iar lungimea trebuie sa fie mai jos de barbie. Cararea pe mijloc, bretonul scurt, tunsorile drepte si cele scurte nu sunt recomandate. Para Aceasta forma poate arata in…

1. Saten inchis Parul in culoarea saten inchis incadreaza fata, si creaza un mediu excelent pentru machiajul in culori indraznete: pruna, tonuri de rosu, culori metalice. Adauga caldura ochilor folosind un fard metalic (bronz, cupru, auriu), adauga un contur cu eyeliner negru si nu uita sa aplici si rimel. 2. Saten deschis Parul caramel e cel mai prietenos cu machiajul: ti se potriveste aproape orice culoare! Deoarece parul nu e nici foarte inchis, nici foarte deschis, nu esti deloc pretentioasa la alegerea culorilor pentru machiajul ochilor: de la tonuri neutre, pamantii, pana la umbre indraznete si suculente de zmeura si roz coral. Defineste ochii cu un eyeliner albastru pe pleoapa superioara. 3. Negru Fa pe misterioasa, si adauga stralucire doar pe un singur element al fetei. Daca ai parul negru, cel mai bine e sa te concentrezi asupra ochilor, preferand…

Una dintre solutiile naturale de ingrijire si colorare a parului este henna, planta care era folosita acum 5000 de ani in Egipt pentru a mentine sanatatea parului si a vopsi parul grizonat. Ingrijire: Exista mai multe tipuri de henna, henna vopsea (nuante de blond, roscat, saten si negru) si henna pentru ingrijirea parului ( Henna neutra si Henna cu chinina). Cu toate acestea, toate tipurile de henna au si un efect benefic asupra parului nostru. Aceasta intareste firul de par, ii da suplete si stralucire si este un antidot si pentru parul gras in exces. Totusi daca aveti parul uscat ar fi indicat sa completati compozitia cu un balsam cu henna sau cu ulei de masline. Henna neutra nu coloreaza parul si are doar un puternic efect de regenerare. De asemenea da volum si stralucire parului fin si tern. Henna…

Beneficiile colorarii cu henna: - previne aparitia firelor albe; - hraneste si protejeaza parul; - lasa parul stralucitor si matasos; - nu produce iritatii ale scalpului sau a pielii; - se foloseste usor; - nu decoloreaza parul; - nu contine ingrediente dure sau chimicale; - intareste firul de par; - nu contine amoniac; - previne caderea parului si aparitia matretii. Pentru colorarea parului cu henna la tine acasa, ai nevoie de: - pudra de henna; - suc de lamaie (otet, vin rosu); - manusi de protectie; - o casca de dus sa-ti acoperi parul; - un piepten cu dintii rari; - prosoape vechi. Pasul 1 Imbraca-te in haine mai vechi si acopera-ti umerii cu un prosop uzat. Protejeaza-ti mainile cu ajutorul manusilor de cauciuc. Pentru a evita patarea mainilor, aplica vaselina, ulei de migdale sau orice crema grasa pe pielea…

    Ce tip de tunsoare ti se potriveste? De ce prefera modelele sa se spele pe cap cu apa minerala? Cum iti recapeti stralucirea parului? Raspunsurile la aceste intrebari si nu numai le vei afla din urmatorul articol.     Uneori alegerea presedintelui SUA pare mai usoara decat alegerea tunsorii potrivite. Hillary Clinton ar putea compune un cantec cu refrenul: "Atunci cand iti doresti sa ajungi pe prima pagina a ziarelor trebuie doar sa iti schimbi coafura." Nu este deloc complicat. E de ajuns sa gasesti tunsoarea care ti se potriveste (si coafeza care sa o realizeze) si publicul va fi fericit. Nu conteaza daca ai parul blond sau brunet, lung sau scurt. Cu aceste sfaturi el va redeveni de vis! * Alege sa mergi la profesionisti! Daca incepi sa iti ciopartesti singura parul vei arata in cel mai bun caz…