Lifestyle / Culorile influenteaza starea generala de sanatate
Iti alegi culorile in vestimentatie in functie de preferinte, de tendinte, dar involuntar, le alegi si in functie de starea ta de spirit.
Stiai ca de cele mai multe ori culorile hainelor spun multe despre felul de a fi al unei persoane? Spre exemplu, poti recunoaste o persoana introvertita dupa culorile vestimentatie. In general, astfel de persoane prefera nuantele mai sterse sau inchise, tocmai pentru a nu atrage atentia celor din jur.
Cand trebuie sa recunosti o persoana extrovertita, nu o faci doar dupa modul in care te abordeaza, cat de mult vorbeste sau cum se comporta. O poti "citi"? si dupa culorile pe care le prefera, care de obicei sunt calde, pastelate sau chiar contrastante. Mai tot timpul pe fuga, te uiti in oglinda sa vezi cat de bine iti sta in vestimentatia pe care ai ales-o.
Dar te-ai gandit vreodata ca nuantele pe care le alegi iti pot influenta, pozitiv sau negativ, starea de spirit? Poate te intrebi dupa ce ar trebui sa te ghidezi atunci cand alegi culorile hainelor. Ei bine, conteaza foarte mult cum te simti la momentul respectiv. Daca esti binedispusa si plina de energie poti opta pentru culori deschise precum galbenul, rozul, lila.
Culorile vestimentatiei nu influenteaza doar starea de spirit, ci si pe cea de sanatate fizica. De aceea, este recomandat ca persoanele care sufera de diferite afectiuni sa opteze intotdeauna pentru culorile vii, prevenind astfel inrautatirea starii de sanatate. Daca esti mult prea agitate si pripita, imbraca-te mai des in galben si astfel vei reusi sa fii mai calma si mai calculate.
In cazul in care nu ai inspiratie si esti trista, opteaza pentru portocaliu. Totodata, aceasta culoare mentine organismul sanatos, contribuind la eliminarea toxinelor din colon. Daca porti albastru esti de 3 ori mai sanatoasa - te feresti de gripa si iti menti temperatua si tensiunea arteriala in parametri normali.
In ceea ce priveste nuantele de verde, ele sunt binecunoscute pentru puterea lor de a reda speranta si increderea in sine. De asemenea, verdele este benefic pentru vedere si epiderma. Nu numai culorilor din vestimentatie trebuie sa le dam importanta. Si ceea ce mancam conteaza.
In functie de culoare, alimentele pot imbunatati digestia si pofta de mancare, ne dau energie sau din contra ne tempereaza. Atunci cand consumam un aliment, organismul nostru absoarbe atat substantele nutritive, cat si culoarea alimentului respectiv. Pentru combaterea depresiei sunt recomandate alimentele albe, precum branza, lapte, iaurt, unt, pe cand surplusul de energie este oferit de alimentele a caror culoare variaza intre galben si maro (miere, paste, cartofi).
Articol de: Diaconu Elena
