Frumusete / Obrazul subtire cu fructe se tine
Strugurii
In tara noastra vita de vie este cultivata in toate zone de de deal si campie. In scopuri alimentar-medicinale se folosesc fructele vitei de vie - strugurii. Pentru mentinerea intacta a principilor active ale strugurilor este necesar ca acestia sa fie recoltati numai pe timp frumos si nu prin ruperea chiorchinelui, ci prin taierea coditei.
Strugurele este foarte bogat in vitaminele A si B, avand un continut mai scazut de vitamina C, factori vitaminici P, substante protectoare vasculare favoravile acuitatii vizuale; encocianina - un colorant in strugurele negru ce are proprietate de tonic. Strugurele are o valoare calorica de peste 900 calorii la kg. Pentru proprietatiile sale este recomandat in anemii si convalescente, demineralizare, surmenaj, artrism, reumatism, guta, litiaze, obezitate, intoxicatii, constipatie dermatoze etc.
Mod de folosire:
- fructul crud in cura de 1-2kg, pe zi sau 700-1500 g suc de struguri - pentru obezitate este recomandata o cura exclusiv de struguri, aproximativ un kg pe zi
- mustul - are calitati diuretice si laxative.
Pom fructifer original din China, inalt de 4-6 m, cu frunze eliptic-lanceolate si flori rosii-carmin pana la albe. Fructul este o drupa carnoasa, sferica, galbuie sau rosiatica, cu pielita catifelata si pulpa suculenta, parfumata, se foloseste in scopuri alimentare si medicinale.
Contine: apa, potasiu, saruri minerale, vitamine, acid acetic, formic, caprilic, aldehide etc.
Piersica este indicata in dispepsii, hematurii, litiaze urinare, la copii cu debilitate fizica si in convalescenta.
Florile piersicului sunt sedative, antispasmodice si laxative.
Mod de folosire:
- fructele proaspete bine coapte
- in compoturi, dulceturi, marmelade
- fructele copate strivite sunt folosite pentru ingrijirea tenului.
Kiwi
Fructul kiwi este unul dintre cele mai gustoase si sanatoase alimente oferite de natura. In mod obisnuit se crede ca fructul kiwi este original din Noua Zeelanda, unde a primit numele dupa cunoscuta pasare kiwi, care este simbol national . Cu toate acestea kiwi este original din nordul Chinei si a fost adus in Noua Zeelanda de catre misionarii chinezi.
Kiwi reprezinta un dar delicios oferit de mama natura. Atat adultii cat si copiii iubesc sa-l consume pentru gustul lor exceptional si pentru numeroasele beneficii pe care le aduce organismului .Miciile si zemoasele kiwi contin aceeasi cantitate de vitamina C precum portocalele si aceeasi cantitate de potasiu precum bananele plus alte vitamine si minerale. Fiecare kiwi contine 40-50 de calorii.
Studiile recente au aratat ca kiwi protejeaza ADN-ul impotriva mutatiilor si lupta impotriva oxidantilor. kiwi este sursa perfecta de vitamina E, este antioxidant si ne poate proteja organismul in mod natural.
Extras din articolul "Fructele - remedii naturiste", de pe www.tratamente-naturiste.org
Articol de: Saloane.ro
