Ingrijirea pielii / Ingrijirea corecta a mainilor
Mainile unei femei sunt ca si cartile de vizita: te prezinta in fata persoanelor cu care interactionezi, ba, mai mult, spun despre tine daca esti sau nu o femeie ingrijita.
Ingrijeste-ti mainile in cativa pasi simpli:
• Peeling-ul este important, ajuta pielea sa scape de celulele moarte care o incarca si care ii dau un aspect neplacut. Iti poti face gomaj din zat de cafea, sare sau din cristale de zahar.
• Urmeaza aplicarea unui ser foarte hidratant, care sa amelioreze aspectul petelor.
• In anotimpul calduros mai ales, se recomanda sa aplici, inainte de a iesi din casa, si o crema cu protectie solara.
• Poarta manusi de fiecare data cand faci treburi casnice: fie ca speli vase, rufe sau faci curatenie. Produsele de curatare sunt extrem de toxice pentru piele.
• Atentie la sapunul pe care-l folosesti! Iti recomand sapunurile cu glicerina sau cele cu un PH cat mai scazut (pentru bebelusi).
• Fa-ti acasa o masca pentru maini, din miere, germeni de grau si un pic de ulei de masline. Poti adauga si orice alt aliment bogat in grasimi, precum unt, smantana, lapte, etc. Las-o sa actioneze cam jumatate de ora. Repeta miscarea la fiecare doua saptamani.
• Acorda atentie sporita si unghiilor tale. Aplica crema si pe ele, atunci cand te ingrijesti de pielea mainilor.
• Nu aplica oja pe unghii inainte de a aplica un lac incolor care sa-ti protejeze unghia.
• Nu face abuz de acetona, foloseste-o de cel mult 3 ori pe luna. Prefera manichiura facuta in salon, dar aplica doar lac de unghii pentru un aspect ingrijit, decat sa-ti improspatezi din 3 in 3 zile oja, fara a lasa unghiile sa respire! Cel mai evident semn ca unghiile sunt sufocate de prea multa oja este ingalbenirea si casarea.
• Daca ai unghiile problematice este posibil ca alimentatia sa joace un rol important. Mananca mai sanatos si alege un supliment alimentar benefic pentru unghii si par.
Articol de: Andreea Minei