Ingrijirea pielii / Inamicul celulitei: peeling-ul cu cafea!
Stiai de beneficiile scrub-ului cu zat de cafea? Decat sa dai banii pe creme - gomaj care sa se dovedeasca putin eficiente, mai bine mergi la sigur!
Avantajele cofeinei asupra corpului: arde grasimile, combate aspectul inestetic de coaja de portocala, catifeleaza pielea si o tonifica.
Cum poti aplica cafeaua? Te sapunesti intai cu gelul de dus obisnuit, fara a-l clati, dupa care aplici cafeaua macinata sau zatul de cafea prin miscari rotative, ca la masaj, pe zonele cu probleme (fese, abdomen, pulpe, maini, etc.). Nu se recomanda aplicarea acestui scrub pe portiunea fetei sau a sanilor.
Dupa 10 minute, timp in care lasam cafeaua sa actioneze, ne clatim, si apoi aplicam crema hidratanta. Putem repeta de cate ori facem dus/ baie.
Daca procedeul de mai sus nu da rezultate, atunci mai poti face astfel: zatul de cafea se amesteca impreuna cu un albus de ou, se aplica pe coapse si pe fund, apoi te invelesti in folie de plastic si lasi sa actioneze timp de 30 de minute. La final clatesti.
Alta reteta: se amesteca bine o jumatate de cana de zat cu doua linguri de ulei de masline si se intinde pe zonele care prezinta celulita.
Se impacheteaza apoi portiunile corpului respective, bineinteles cu folie de plastic, si se asteapta 30 de minute.
Mare atentie la miscarile de masaj pe care le faci cand aplici acest peeling: incepi prin miscari rotative, apoi in sus si in jos.
Truc: zatul de cafea este bine sa fie caldut, cand il aplici!
Alte recomandari: renunta la fumat, la alcool, la fast-food, la carnea de porc sau de oaie/ berbec, la dulciuri si la cafeaua in exces, sau la sucurile din comert. Mergi cat mai mult pe jos, apuca-te de inot sau aerobic. Poarta pantaloni lejeri care sa permita circulatiei sa functioneze normal. Foloseste, concomitent, si o crema speciala impotriva celulitei pe baza de iedera.
Mult succes!
Articol de: Andreea Minei
