CAUTARE SALOANE.RO

REGIUNEA

categoria

cuvant cheie


Follow SaloaneRo on Twitter

Saloane din Romania

Saloane de cosmetica

Saloane de coafura

Saloane de manichiura / pedichiura

Saloane de masaj

Saloane de bronzat (solar)

Saloane de tuns (frizerii)

Sali de fitness / aerobic / bodybuilding

Saloane de remodelare corporala

Saloane de epilare definitiva

Cabinete de chirurgie estetica

Saloane de tratament

Saloane de intretinere pentru animale

Saloane de masaj erotic

Saloane de tatuaj


Adorata

Content on this page requires a newer version of Adobe Flash Player.

Get Adobe Flash player


Lenion Beauty Salon

Content on this page requires a newer version of Adobe Flash Player.

Get Adobe Flash player

Parteneri Saloane.ro

Agentie web design
Lenjerii de pat
Retete Culinare Dragute
Alegeri Romania - Portalul alegerilor electorale
Web design bucuresti

Saloane recomandate

Masaj erotic
Tantastic - Studio Bronzare, Solar
Crazy Girls Beauty
Perfect Face - salon cosmetica
Ianna Estetic
Taboo Beauty Center
Nefertiti Beauty Salon
Salon de masaj erotic - Mon Amour
el STUDIO STYLE
Anouk's Beauty
Adorata - Arde kilogramele in plus!
Beauty Center Super Lady

Lifestyle / Cum, cand, ce si cat mancam? Partea 3

Acest articol participa la concursul de creatie Vezi clasamentul live | Vezi regulamentul concursului | Inscrie-te in concurs ! Rating:5Voturi: 10 Vizualizari: 1704 Publicat la data: 2011-02-04 Autor: Petre Mihaela

Cum, cand, ce si cat mancam? Partea 3

Pentru a da un raspuns corect la intrebarile acestea, trebuie sa cunoastem indeaproape legatura armonioasa care trebuie sa fie intre alimente, modul lor de preparare si sanatatea noastra.


CE?? De regula, noi oamenii ne alegem mancarea cu care ne-am obisnuit si care ne face placere, netinand cont de faptul ca are sau nu are substante nutritive pentru organism sau netinand cont de modul in care a fost preparata. Stim cu totii ca sunt unii dintre noi mananca dezorganizat, pentru a-si satisface propriile placeri, neselectand alimentele care le sunt strict necesare.

Nu intotdeauna o alimentatie variata este si sanatoasa, pentru ca unele alimente, chiar diferite ca aspect sau gust, pot face parte din aceesi categorie nutritiva.
Pentru ca nu exista nici un aliment care sa contina toate principiile nutritive necesare, ele trebuie asociate in compunerea unui meniu zilnic, iar modul de prelucrare culinara are un rol extrem de important in asigurarea unui echilibru alimentar sanatos.

Felul intai de mancare are o importanta foarte mare, pentru ca acesta poate sa inhibe pofta de mancare prin miros sau aspect neplacut. Pe de alta parte, poate stimula apetitul, daca este prezentat intr-o forma atragatoare si contine alimente proaspete si variate.
Felul doi, de rezistenta, cum se zice, provoaca din partea stomacului un efort mai mare pentru digestie. Este indicata o bucatica de carne in mancare, cu garnitura din legume neaparat! La sfarsitul mesei, cand suntem deja saturati si stomacul este in plin proces de digestie, nu putem simti o placere gustativa mai deosebita decat pentru alimente usoare si savuroase, care nu necesita un efort digestiv in plus. Din aceasta cauza, fructele de sezon sau deserturile usoare sunt cele mai indicate pentru a incheia o masa. Va continua...

 

 

Articol de: Petre Mihaela


Cei care au citit acest articol au mai citit si....