Ingrijirea pielii / Cum sa arati bine in propria piele
Intai si intai de toate trebuie sa te apreciezi singura pentru ceea ce esti.
Nu astepta ca cei din jurul tau sa iti spuna cat de bine arati, daca tu nu reusesti sa spui: "Astazi arat bine".
Atitudinea ta fata de tine conteaza enorm prin faptul ca si cei din jurul tau observa daca te simti sau nu bine in pielea ta.
Asadar, fii mandra de tine.
Bucura-te ca esti sanatoasa, ca poti merge, alerga, dansa, respira, visa. Chiar daca nu ai corp de fotomodel, nu te plange pentru ca nu vei rezolva nimic bun.
Mai bine incearca sa adopti un stil de viata sanatos, sa faci cat mai des activitati care iti plac si care te ajuta sa te mentii in forma.
Nu te inchide in tine pentru ca iti vei face mai rau.
Incearca sa gandesti pozitiv, sa fii o persoana optimista.
Gandurile negative iti vor da impresia ca esti cea mai urata femeie.
De aceea, este bine sa elimini energiile negative si sa adopti o stare pozitiva.
In cazul in care ai in jurul tau persoane care gandesc negativ incearca sa rupi legatura cu ele.
Cu cat vei vedea mai multe persoane nemultumite de ele insele si de ceea ce fac, cu atat vei ajunge si tu sa iti plangi de mila.
Fa tot posibilul sa nu pici intr-o astfel de stare.
Critica nu este buna intodeauna, cu totii avem nevoie sa auzim cat mai des cuvinte de lauda aduse la adresa noastra. Increderea celor din jurul nostru ne da puterea de a merge mai departe si de a schimba ceva in viata noastra. Deci, in jurul tau trebuie sa existe cat mai multi oameni pozitivi.
De cate ori nu te-ai simtit bine dupa ce ai fost la un salon cosmetic?
Faptul ca ai un nou look, ca ai fost la masaj sau ti-ai facut manichiura te face sa te simti mai bine.
Asa ca, nu ezita ca atunci cand simti nevoia sa schimbi ceva la aspectul tau. O noua tunsoare, un bronz la solar, un tratament facial, toate te vor face sa arati mai bine in pielea ta.
Si imbracamintea are propiul ei rol.
Nu purta ceva doar de dragul de a arata bine, poarta si pentru ca te simti confortabil in vestimentatia respectiva.
Insa, e important sa nu iei in calcul micile imperfectiuni.
Tuturor ni se intampla sa ne stea parul aiurea, sa ni se rupa o unghie ori mai rau sau cine stie ce alte lucruri lipsite de importanta.
Ceea ce trebuie sa faci este sa treci peste toate aceste lucruri minore cu zambetul pe buze.
O astfel de atitudine este demna de apreciat.
Relaxeaza-te in fiecare zi in jur de 30 de minute.
Ignora tot ceea ce se intampla in jurul tau si bucura-te de timpul petrecut cu tine.
Asculta niste muzica, respira si expira de cateva ori, limpezeste-ti gandurile, dupa care vei vedea ca te vei simti mai increzatoare in fortele proprii.
Fiecare femeie are imperfectiuni, mici defecte pe care trebuie sa le vada si in acelasi timp sa le accepte.
Nu poti fi perfecta, de fapt nimeni nu este perfect.
A-ti dori sa atingi perfectiunea este un lucru care te poate face sa iti pierzi stima de sine.
Nu incerca sa te schimbi dintr-o data pentru ca vei reusi doar sa te amagesti.
Acele mici defecte pe care le ai pot fi chiar trasaturile tale de caracter, trasaturi care te fac diferita si iti dau farmec.
Fii constienta de ceea ce esti si cum esti, dar invata sa te accepti, sa te respecti si sa te iubesti.
Numai asa vei reusi sa arati bine in propria piele.
Articol de Ela Dia
Articol de: Saloane.ro
