Ingrijirea pielii / Picioare netede si frumoase
TREI PASI PENTRU PICIOARE NETEDE SI FINE
Urmeaza trucurile propuse de noi si vei avea cele mai frumoase picioare vara aceasta.
1. EXFOLIEREA
E bine sa o faci de doua ori pe saptamana, insistand in zonele unde pielea este mai aspra: genunchi, calcaie, glezne. Umezeste pielea, aplica peeling-ul si maseaz-o cu miscari circulare pentru a indeparta cat mai bine celulele moarte de la suprafata. La final, clateste bine exfoliantul.
2. EPILAREA
Indiferent de metoda pe care o alegi, ai mare grija sa pregatesti bine pielea inainte, dar si dupa indepartarea firelor de par nedorite. Hidratarea intensa este secretul pielii frumoase si sanatoase. Asa ca, dupa epilare, calmeaza si hidrateaza pielea cu ajutorul produselor speciale pe baza de mentol sau aloe vera. Sunt o minune!
3. BRONZ UNIFORM
Cum transformi soarele in cel mai bun prieten? Folosind creme, lotiuni si spray-uri cu factor ridicat de protectie, mai ales in primele zile de expunere la soare. Te vor ajuta sa te bronzezi treptat, uniform, sa previi arsurile si imbatranirea pielii.
MASAJ LA DOMICILIU
Dureaza doar cinci minute, dar este o adevarata minune pentru picioare. Cu ajutorul degetelor de la ambele maini, preseaza intens muschii pulpelor, incepand de la glezne catre solduri. Foloseste o crema hidratanta sau anticelulitica. Repeta exercitiul de cate trei ori pentru fiecare picior. Vei stimula circulatia, vei diminua aspectul de coaja de portocala si vei hidrata intens pielea.
SFAT Daca pielea ta este foarte deshidratata, inlocuieste crema sau lotiunea de corp cu un unt pe baza de vanilie sau aloe vera.
BRATE FERME, MANICHIURA IMPECABILA
Mainile sunt cele mai expuse factorilor de mediu, fiind nevoie de o ingrijire speciala pentru a le pastra frumoase si sanatoase. Masajul, aplicarea cremelor, a mastilor speciale si manichiura te vor ajuta sa ai maini de invidiat pe toata perioada verii.
1.Masajul
Este bine sa-l faci de doua ori pe saptamana, cate trei minute pentru fiecare mana. Aplica mai intai o crema sau un balsam de maini foarte hidratant. Sprijina coatele pe masa, cu antebratul in pozitie verticala. Maseaza fiecare deget, articulatiile degetelor, apoi incheietura mainii si antebratul. Pentru a obtine efecte maxime, maseaza-te dupa ce ai exfoliat bine pielea mainilor. Crema va patrunde mai repede in pori si va hidrata mai profund pielea.
2. Manichiura
O data pe saptamana sau la un interval de cel mult zece zile este recomandat sa-ti faci manichiura. Se poarta in continuare stilul french, dar si accesoriile pentru unghii. Le poti decora cu strasuri. Daca preferi culorile tari, alege lacuri pentru unghii in tonuri de rosu aprins, oranj, roz sau mov. Ideal ar fi sa asortezi culoarea lacului cu cea a rujului. Nu uita de accesorii! Alege fluturi, flori si fundite colorate.
3. Hidratare maxima.
Din trusa ta de vara nu trebuie sa-ti lipseasca spray-ul cu apa termala. Este ideal atunci cand vrei sa te racoresti si sa-ti hidratezi pielea.
Unghii sanatoase
Protejeaza-le de pigmentul de culoare din lacurile de unghii! Aplica inainte un tratament fortifiant. Pileste unghiile intr-un singur sens. Altfel, risti sa distrugi varfurile, iar unghiile vor incepe sa se exfolieze. Foloseste zilnic creme sau balsamuri pentru unghii. Rolul acestora este sa le hraneasca si sa previna degradarea lor.
Creme, pe alese
Pentru intretinerea mainilor, cele mai bune sunt cremele cu continut bogat de vitamine, glicerina, aloe vera, extracte de fructe sau uleiuri esentiale. Foloseste-le in fiecare zi, pe pielea curata, prin masaj intens.
Tratamente naturale
Daca vrei maini catifelate, aplica zeama de rosii dupa fiecare spalare pe maini. Iar daca vrei sa fortifici unghiile si sa scapi de petele inestetice de pe maini, foloseste zeama de lamaie. In caz ca bratele tale se invinetesc repede, trateaza-le cu pasta de cartofi.
Sursa: www.avantaje.ro
Autor: Ilinca Ioan Franc
Articol de: Saloane.ro
